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2023年09月26日杭州亚运会开幕后第三个比赛日 国乒男女团齐奏凯歌
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打乒乓球需要练好的三大基本功及训练方法（1）---眼功
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乒乓球正确姿势动作要领之八：侧旋弧圈
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乒乓球正确姿势动作要领之七：深握
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乒乓球正确姿势动作要领之六：快拉 正手
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乒乓球正确姿势动作要领之五：小臂的正确姿势
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乒乓球正确姿势动作要领之四：直拍握