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乒乓球正确姿势动作要领之二:身体重心一定要低

[ 2023-07-25 08:16:17 ]

如何打好乒乓球 打乒乓球常用技巧有哪些

身体重心一定要低,这样才能稳定球拍,打出稳定的球。在反手位侧身时,身体要低,才能打准。但在正手位侧身时,身体要高,才能打出准确的球。但要注意活用,不要在近台拉前冲时压得太低,否则易出界。因此,打乒乓球时,身体重心一定要低,才能保证球拍的稳定性和出界率。